Esta arte marcial conta com um número grande de alternativas para a sua prática, mas naturalmente seguindo os princípios, deve-se dominar alguns movimentos que são aplicados sempre, como:
Movimentação circulando num pé de pivot, com diversas da base para a forma circular.
Rolamentos que servem para defender-se das torções ou projeções, amortecendo as quedas sem se machucar.
