
De todos os tipos de cânceres que se manifestam no sexo feminino o de mama pode ser o mais cruel, pois afeta um órgão que tem importante papel na estética corporal, na maternidade e na vida sexual das mulheres.
No Brasil representa a segunda causa de morte por câncer e sua incidência tem aumentado com cerca de 30.000 casos novos por ano.
Apesar das estatísticas, é considerada uma doença curável, graças aos recursos terapêuticos disponíveis, desde que diagnosticada precocemente.
E saiba que 4 em 5 casos de câncer de mama são diagnosticados pela própria paciente, por meio do auto-exame das mamas.
É um exame manual e visual simples das mamas efetuado por seu médico. Ele deve ser realizado pelo menos a cada 3 anos dos 20 aos 39 anos de idade e todos os anos a partir dos 40 anos.
O auto-exame é feito tocando e examinando suas mamas diante do espelho, no banho ou deitada, procurando detectar:
Deformações ou alterações no formato das mamas
Abaulamentos ou retrações
Ferida ao redor do mamilo
Mudança de cor ou da espessura da pele, do mamilo ou da aréola
Caroços, massa, endurecimento nas mamas ou axilas
Saída de secreções pelos mamilos (pus, sangue ou leite)
Comece a fazer o auto-exame nas mamas a partir dos 20 anos de idade uma
vez ao mês, de preferência de 7 a 10 dias após o início
do ciclo menstrual, quando as mamas estão menos sensíveis.
Mulheres que estão amamentando, devem fazer o exame após a
amamentação, quando as mamas forem esvaziadas, sempre no mesmo
dia, todos os meses.
As mulheres na menopausa devem realizar o auto-exame, todos os meses, sempre no mesmo dia.

Lembre-se! O auto-exame não é um substituto do exame clínico realizado pelo ginecologista. Se você detectar qualquer anormalidade no auto-exame das mamas, procure imediatamente um médico! Só ele poderá fazer um exame mais detalhado e orientá-la adequadamente.
Não. Os sinais da doença, pelo menos no início, não são acompanhados de dor. Os procedimentos descritos são uma maneira de auxiliar o diagnóstico precoce da doença, quando ainda é possível obter sua cura.
Portanto é importante saber que faz parte do grupo de risco as mulheres que:
Têm história familiar e pessoal de câncer de mama;
São portadoras de câncer de útero (endométrio)
ou ovário;
Possuem doenças benignas de mama, como hiperplasia epitelial;
Tiveram início precoce e término tardio das menstruações;
Tiveram ausência de gestações ou gestações
tardias;
Apresentarem obesidade, excesso de gordura animal e uso de hormônios
Tiverem história de alcoolismo
Assim, a partir dos 35 anos, quando estatisticamente a freqüência de câncer de mama aumenta você deve fazer até os 40 anos, uma mamografia, que servirá de referência.
É uma imagem radiográfica de sua mama.
O exame é capaz de detectar pequenos nódulos muitas vezes não palpáveis.
Atualmente, é o melhor método para se detectar câncer de mama.

Se seu médico recomendar uma mamografia, isso não significa que você tem câncer. Esse exame também é indicado para detectar outros problemas na mama, quando ainda há tempo para curá-los.

Faça periodicamente o auto-exame das mamas.
Faça o exame clínico das mama toda a vez que for ao ginecologista, ou quando detectar alguma anormalidade no auto-exame.
Informe seu médico se você se encontra no grupo de risco para a doença.
Entre 35 e 40 anos faça uma mamografia de base.
A partir dos 40 anos faça uma mamografia por ano.
Fonte: www.cirurgiaendocrina.com.br