Movimento correto para o lançamento de um dardo
O jogador deve apontar o dardo para o alvo, mantendo ambos os olhos abertos, segurando-o à frente de seu corpo.
Com a parte superior do braço paralela ao chão, deve levar o dardo até o nível dos olhos, movendo unicamente o antebraço, com o pulso relaxado, lançando o dardo usando a ação do pulso e do cotovelo e acompanhando o movimento com os dedos e a palma da mão apontando para o alvo.
Deve sempre abrir os dedos para soltar o dardo no mesmo ponto do movimento e evite dar "pulinhos" ou movimentar o corpo ao arremessar.
O jogador deve colocar o pé direito (se for destro) tocando a linha a 45º do alvo e inclinar-se levemente de modo que a maior parte de seu peso fique sobre o pé direito. Certifique-se que sua posição está confortável e equilibrada.
Fonte: www.dardonet.com.br
