O que é a gripe h6N1?
A gripe é uma doença do sistema respiratório que inclui o nariz, a garganta e os pulmões. Flu (gripe) é uma abreviação de “influenza”. A gripe h6N1 é causada por um novo vírus que foi reconhecido pela primeira vez em abril de 2009, e denominada “gripe suína”. A gripe h6N1 espalhou-se rapidamente por muitas partes do mundo e é agora “pandêmica”, ou seja, um surto global. Gripe h6N1 não é o mesmo que gripe suína, que é um vírus que os porcos podem pegar. Também não é o mesmo que gripe “sazonal”, que ocorre todos os anos, durante o inverno e o início da primavera. Mas a gripe h6N1 causa sintomas semelhantes aos da gripe sazonal, propaga-se como a gripe sazonal e pode ser evitada como a gripe sazonal.
Quais são os sintomas da gripe h6N1?
Os sintomas da gripe h6N1 são bastante semelhantes aos sintomas da gripe sazonal. Os mais comuns são febre, tosse e dor de garganta. Os sintomas também podem incluir dores no corpo, dor de cabeça, calafrios, coriza e forte sensação de cansaço. Algumas pessoas também apresentam diarreia e vômitos. Os sintomas duram de alguns dias a até uma semana ou mais.
A gripe h6N1 é grave?
A doença da gripe h6N1 varia da forma branda à grave. Embora muitas pessoas que têm a gripe h6N1 melhorem sem precisar de tratamento médico, algumas apresentam uma forma grave da doença e mesmo morte. Como na gripe sazonal, algumas pessoas correm um risco maior de desenvolver problemas graves de saúde quando pegam a gripe h6N1. Isso inclui mulheres grávidas, recém-nascidos e pessoas com condições médicas como asma, diabetes, doença cardíaca, doença renal, doenças musculares ou neurológicas que afetam a respiração e os seus sistemas imunológicos já debilitados.
Como a gripe h6N1 se propaga?
O vírus da gripe encontra-se no jato úmido (gotículas de saliva e mucosa) proveniente do nariz e da boca de alguém que tosse ou espirra. Se estiver perto de uma pessoa com a gripe (cerca de 1 a 2 metros ou 3-6 pés) quando ela tossir ou espirrar, você pode aspirar o vírus e ficar doente. Os sintomas da gripe começam de 1 a 4 dias (geralmente 2 dias) após uma pessoa ter contato com o vírus. A gripe propaga-se facilmente de pessoa a pessoa. O vírus também pode subsistir por um curto período em coisas que você toca como maçanetas, telefones e brinquedos. Após tocar nesses objetos, é possível pegar o vírus quando você levar a mão à sua boca, ao seu nariz ou aos seus olhos. Contudo, quando as gotículas úmidas nesses tipos de objetos secam, o vírus não consegue causar infecção. Os adultos com a gripe h6N1 podem disseminá-la a partir de cerca de um dia antes de os sintomas aparecerem até cerca de uma semana depois. As crianças podem disseminar a gripe por mais tempo após ficarem doentes.
Como a gripe h6N1 é tratada?
Existem medicamentos disponíveis que o seu médico pode prescrever para tratar a gripe h6N1. Os medicamentos funcionam melhor quando ingeridos logo após o início dos sintomas. O seu médico pode determinar se você precisa de tratamento.
As pessoas doentes com qualquer tipo de gripe devem se lembrar de beber bastante líquido, descansar muito, comer alimentos saudáveis, lavar as mãos com frequência e ficar em casa para não contagiar outras pessoas com a gripe. Os analgésicos de venda livre podem ajudar as pessoas com a gripe a se sentirem mais confortáveis. As crianças e os adolescentes com a gripe nunca devem tomar aspirina, porque uma doença rara, mas grave, denominada síndrome de Reye pode ocorrer.
Existe uma vacina para a gripe h6N1?
Sim. A vacina ajuda o seu organismo a proteger-se contra uma doença. Existem dois tipos de vacina disponíveis para a proteção contra a gripe h6N1. Uma é na forma injetável, administrada com uma agulha, geralmente no braço. A outra é um “spray nasal” (um spray inalado pelo nariz). As pessoas a partir dos 10 anos de idade precisarão de uma única dose da vacina. A maioria das crianças com menos de 10 anos precisará de duas doses da vacina contra a gripe h6N1, com intervalo de 3 a 4 semanas entre as doses. Ao se vacinar contra a gripe, você não ficará gripado nem terá qualquer outro tipo de doença. Pergunte ao seu médico qual é o tipo de vacina contra a gripe h6N1 melhor para você e sua família.
Quem deve vacinar-se contra a gripe h6N1?
Alguns grupos devem tomar a vacina contra a gripe h6N1 quando ela for disponibilizada: mulheres grávidas, pessoas que moram na mesma casa ou cuidam de crianças com menos de 6 meses de idade (ex.: pais, irmãos e babás); pessoal de cuidados de saúde e de serviços médicos de emergência; pessoas entre 6 meses e 24 anos; e pessoas entre 25 e 64 anos com condições médicas que as façam ter risco maior de complicações associadas à influenza. Depois que esses grupos forem atendidos, espera-se que haja vacina contra a gripe h6N1 suficiente para todos que quiserem se vacinar. Observe que os grupos relacionados acima poderão ser alterados de acordo com a disponibilidade da vacina. Nota: Estudos atuais indicam que o risco de infecção entre pessoas acima de 65 anos de idade é menor que o risco para pessoas de grupos mais jovens.
Como sei que estou com a gripe h6N1?
Se você tiver sintomas de gripe, pode ser a gripe sazonal ou a gripe h6N1. Se achar que está com a gripe, fique em casa, não vá ao trabalho ou à escola e evite contato com outras pessoas para não espalhar o vírus. Se achar que pode estar com a gripe e precisar ir ao médico, telefone com antecedência para o consultório e informe que pode estar com a gripe. Desse modo, o seu médico pode tomar providências para evitar o contágio das outras pessoas. O médico pode recomendar a realização do exame para verificar se você está com influenza.
Como me proteger para não pegar a gripe h6N1?
Tome a vacina quando disponibilizada, principalmente se você tiver alguma condição médica que torne mais provável o surgimento de complicações da doença por causa da gripe.
Lave as mãos com frequência com água e sabão ou use um gel à base de álcool para as mãos.
Tussa ou espirre em um lenço de papel ou na parte interna do cotovelo, quando não tiver um lenço.
Jogue o lenço no lixo e lave as mãos. Lave sempre as mãos antes de tocar os olhos, o nariz ou a boca.
Use um desinfetante doméstico comum para limpar superfícies que possam conter o vírus da gripe como maçanetas, telefones, torneiras e brinquedos.
Fique em casa, não vá ao trabalho ou à escola, se estiver com uma doença semelhante à gripe e evite contato com outras pessoas para não espalhar o vírus. Fique em casa até não ter mais febre por pelo menos 24 horas após a última dose do remédio para baixar a febre (como Tylenol, Advil ou Motrin). Para a maioria das pessoas, isso significa ficar em casa por cerca de quatro dias.
Fonte: www.mass.gov
O que é a Influenza A/h6N1?
A influenza suína (gripe suína) é uma doença respiratória dos porcos causada por um vírus de influenza do tipo A, que é motivo de surtos regulares em porcos. As pessoas, normalmente, não contraem a gripe suína, porém infecções em seres humanos podem acontecer e de fato acontecem. Estudos mostraram que os vírus da gripe suína podem se disseminar de pessoa para pessoa; porém, no passado, essa transmissão era limitada e não sustentada para além de três pessoas.
Esse vírus é contagioso?
O vírus da influenza suína tipo A (h6N1) é contagioso e está se disseminando de pessoa para pessoa.
Neste momento, porém, não se sabe com que facilidade o vírus se transmite entre as pessoas.
Quais são os sinais e sintomas da Influenza A/h6N1 nos seres humanos?
Os sintomas da gripe suína nos seres humanos são similares aos sintomas da influenza humana comum, e incluem febre, tosse, garganta inflamada, dores no corpo, dor de cabeça, calafrios e fadiga. Algumas pessoas relatam diarréia e vômitos associados à gripe suína. No passado, formas graves da doença (pneumonia e falência respiratória) e mortes foram relatadas com a infecção pela gripe suína em seres humanos. A exemplo da influenza sazonal, a gripe suína pode causar uma piora de doenças crônicas já existentes.
Como se transmite a Influenza A/h6N1?
Acredita-se que a transmissão do vírus da gripe suína tipo A (h6N1) aconteça da mesma maneira pela qual se transmite a influenza sazonal. Os vírus da influenza se disseminam de pessoa para pessoa especialmente através de tosse ou espirros das pessoas infectadas. Algumas vezes, as pessoas podem se infectar tocando objetos que estão contaminados com os vírus da influenza e depois tocando sua boca ou seu nariz.
Como alguém que está com a gripe pode infectar outras pessoas?
As pessoas infectadas podem infectar outras a partir do primeiro dia antes
do desenvolvimento dos sintomas e até sete dias ou mais depois de adoecer.
Isso quer dizer que você pode transmitir o vírus para outra pessoa
antes de saber que está doente, bem como depois de adoecer.
O que eu devo fazer para evitar contrair a gripe?
Primeira medida e a mais importante: lave as mãos. Tente permanecer saudável. Durma bem, pratique atividade física, controle seu stress, beba muito líquido e prefira alimentos nutritivos. Tente não tocar superfícies que podem estar contaminadas com o vírus da gripe. Evite contato próximo com pessoas doentes.
Existem medicamentos para tratar a Influenza A/h6N1?
Sim. É recomendado o uso do oseltamivir ou do zanamivir para tratamento e/ou prevenção da infecção por esses vírus da influenza suína. Medicamentos antivirais são drogas (comprimidos, líquidos ou inaláveis) que combatem a gripe evitando que os vírus se reproduzam em seu corpo. Se você adoecer, os medicamentos antivirais podem tornar sua doença mais branda e fazer com que você se recupere mais depressa. Eles também evitam complicações graves da influenza. Para o tratamento, os medicamentos antivirais funcionam melhor se forem administrados logo após a pessoa adoecer (em até dois dias depois do início dos sintomas).
Durante quanto tempo a pessoa doente pode transmitir a Influenza A/h6N1 para outras pessoas?
As pessoas infectadas pela influenza suína podem ser consideradas potencialmente contagiantes durante todo o período em que manifestarem os sintomas e possivelmente por até 7 dias depois do início da doença. As crianças, particularmente as menores, podem ser potencialmente contagiantes por períodos mais longos.
Quais superfícies podem ser fontes mais prováveis de infecção?
Os germes podem ser transmitidos quando uma pessoa toca algum objeto contaminado e depois toca seus olhos, nariz ou boca. Gotículas de tosse ou espirro de pessoas infectadas se movem pelo ar. Os germes podem ser transmitidos quando uma pessoa toca gotículas da respiração de outras pessoas ou uma superfície, como uma mesa, e então toca seus olhos, boca ou nariz sem lavar as mãos.
Quanto tempo os vírus sobrevivem fora do corpo?
Sabemos que alguns vírus ou bactérias vivem por 2 a 8 horas em superfícies como mesas de cafeterias, maçanetas de portas e mesas de escritório. Lavar as mãos com freqüência ajuda você a reduzir as chances de se contaminar a partir dessas superfícies.
O que posso fazer para não ficar doente?
No momento, não existe vacina para proteger contra a gripe suína. Existem ações cotidianas que podem ajudar a prevenir a disseminação dos germes que causam doenças respiratórias tais como a influenza.
Para proteger sua saúde você deve:
Cubra o nariz e a boca com um lenço de papel quando tossir ou espirrar, jogando o lenço no lixo após o uso.
Lave as mãos com freqüência, usando água e sabão, especialmente após tossir ou espirrar. Produtos para desinfecção das mãos à base de álcool também são eficientes.
Evite tocar seus olhos, nariz ou boca. Os germes se transmitem dessa maneira.
Tente evitar contato próximo com pessoas doentes.
Se você contrair a influenza, é recomendado que fique em casa, evitando ir ao trabalho ou à escola.
Evite contato com outras pessoas, para não infectá-las.
Qual é o melhor meio para evitar transmitir o vírus pela tosse ou pelo espirro?
Se você estiver doente, limite ao máximo possível o contato
com outras pessoas. Não vá ao trabalho ou à escola se
estiver doente. Cubra a boca e o nariz com um lenço de papel quando
tossir ou espirrar. Isso pode evitar que as pessoas que estão perto
de você adoeçam. Jogue seus lenços de papel usados no
lixo. Se não tiver lenços de papel, cubra com a mão a
boca e o nariz, ao tossir ou espirrar e, em seguida, lave as mãos.
Faça isso a cada vez que tossir ou espirrar.
Qual é a melhor técnica para lavar as mãos e evitar contrair
a gripe?
Lavar as mãos com freqüência ajuda você a se proteger
dos germes. Lave com água e sabão, ou limpe com soluções
contendo álcool. Recomendamos que, ao lavar as mãos –
com sabão e água quente – lave durante 15 a 20 segundos.
Quando não houver água e sabão disponíveis, use
lenços descartáveis contendo álcool ou sanitizantes em
gel. Você os encontra em supermercados ou farmácias. Quando estiver
usando o gel, esfregue as mãos até que o produto seque. O gel
não precisa de água para sua ação desinfetante,
uma vez que o álcool que ele contém mata os germes das suas
mãos.
O que devo fazer se eu adoecer?
Se você reside em áreas nas quais foram identificados casos de influenza suína e adoecer com sintomas similares aos da influenza, incluindo febre, dores no corpo, coriza, garganta inflamada, náuseas ou vômitos ou diarréia, você deve entrar em contato com seu médico, particularmente se estiver preocupado com tais sintomas. Seu médico vai determinar se são necessários testes ou tratamentos para influenza.
Se você estiver doente, deve ficar em casa e evitar ao máximo possível o contato com outras pessoas, para evitar transmitir sua doença para os outros.
Se você adoecer e tiver qualquer um dos seguintes sinais de alerta, procure serviços médicos de emergência.
Em crianças, os sinais de alerta que necessitam de urgente atenção médica são os seguintes:
Respiração acelerada ou difícil
Coloração azulada da pele
Não ingerir líquidos em quantidade suficiente
Não acordar ou não interagir
Estar tão irritada que não quer ser carregada ao colo
Sintomas similares aos da influenza melhoram, porém retornam com febre e piora da tosse
Febre com manchas vermelhas
Em adultos, os sinais de alerta que exigem urgente atenção médica são os seguintes:
Dificuldade em respirar ou falta de ar
Dor ou pressão no peito ou no abdômen
Tontura repentina
Confusão mental
Vômitos intensos ou persistentes.
A Influenza A/h6N1 é grave?
Como a influenza sazonal, a gripe suína nos seres humanos pode variar em intensidade de branda a grave. De 2005 até janeiro de 2009, 12 casos humanos da gripe suína foram detectados nos Estados Unidos, sem registro de ocorrência de óbitos.
A infecção pela gripe suína, porém, pode ser
grave. Em setembro de 1988, em Wisconsin, uma grávida de 32 anos, que
até então estava saudável, foi internada por causa de
pneumonia, depois de ter contraído a gripe suína, e morreu oito
dias depois. Em um surto de gripe suína ocorrido em Fort Dix , Nova
Jersey, em 1976, houve mais de 200 casos, com a forma grave da doença
sendo registrada em muitas pessoas e causando uma morte.
Eu posso pegar a gripe ingerindo ou preparando carne de porco?
Não. Os vírus da influenza suína não se transmitem pela comida. Você não vai contrair a gripe ingerindo carne de porco ou seus derivados. É seguro consumir carne de porco e seus derivados, desde que adequadamente manuseados e cozidos.
Fonte: www.cve.saude.sp.gov.br
