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Ergonomia

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Definição

Ergonomia é o processo de projetar ou organizar locais de trabalho, produtos e sistemas para que eles se ajustem às pessoas que os utilizam.

A maioria das pessoas já ouviu falar em ergonomia e acha que é algo a ver com assentos ou com o design de controles e instrumentos de carro – e é… mas é muito mais.

A ergonomia aplica-se ao design de qualquer coisa que envolva pessoas – espaços de trabalho, esportes e lazer, saúde e segurança.

Ergonomia é um ramo da ciência que visa aprender sobre as habilidades e limitações humanas, e depois aplicar esse aprendizado para melhorar a interação das pessoas com produtos, sistemas e ambientes.

A ergonomia visa melhorar espaços de trabalho e ambientes para minimizar o risco de ferimentos ou danos. Assim, à medida que as tecnologias mudam, a necessidade de garantir que as ferramentas que acessamos para o trabalho, o descanso e o entretenimento sejam projetadas para os requisitos do nosso corpo.

Ergonomia

O que é Ergonomia?

Ergonomia é a ciência de estudar como as pessoas interagem com seus ambientes de trabalho.

Especialistas neste campo frequentemente fazem recomendações que são projetadas para melhorar a segurança e a produtividade em ambientes de trabalho, que vão desde o convés de um submarino nuclear até a mesa da secretária em um prédio alto.

A preocupação com a segurança no trabalho levou algumas nações a usar agências governamentais, como a Administração de Saúde e Segurança Ocupacional (OSHA) nos Estados Unidos, para estabelecer e impor leis relativas a locais de trabalho ergonômicos.

A palavra “ergonomia” significa literalmente “as leis do trabalho”.

Esse campo começou a surgir na Segunda Guerra Mundial, quando vários governos começaram a perceber que o design do local de trabalho tinha um enorme impacto na segurança e na produtividade.

Fazer pequenas mudanças, como alterar as luzes usadas nos displays de instrumentos em aeronaves, pode fazer uma grande diferença e, à medida que a guerra acabou, pesquisas mais extensas sobre ergonomiacomeçaram.

Na década de 1980, a ergonomia era um campo muito grande, e as recomendações de ergonomia começaram a chegar ao público em geral.

Quando as pessoas pensam nessa ciência, geralmente pensam em ergonomia física, que envolve projetar locais de trabalho que apoiam as pessoas fisicamente.

Um exemplo clássico de ergonomia física é o arranjo de um local de trabalho. Idealmente, um local de trabalho deve permitir que alguém se sente em uma posição adequada e acesse o equipamento com facilidade e segurança, sem criar tensão.

As preocupações ergonômicas físicas também se estendem a coisas como o design do equipamento, o layout das salas e a disposição da iluminação. Em todos os casos, ele é projetado para criar um local de trabalho no qual as pessoas se encaixam física e confortavelmente.

Máquinas e móveis ergonomicamente corretos estão cada vez mais disponíveis, com muitas preocupações voltadas para pessoas que possuem computadores.

Os computadores não são muito ergonômicos, com teclados em particular sendo um grande problema, e muitas pessoas que trabalham muito no computador sofrem lesões por esforço repetitivo como parte de seu trabalho. Reduzir a incapacidade, desconforto e dor como resultado de tais lesões é importante em muitos locais de trabalho.

No entanto, a ergonomia também ocorre em um nível cognitivo. Displays projetados com ergonomia cognitiva em mente são mais fáceis de ler, entender e utilizar, por exemplo.

O sinal de stop (Pare) é um excelente exemplo: é ousado, destacando-se contra o ambiente ao redor para facilitar a visualização e também é fácil de processar e entender. Como qualquer um que já tenha lutado com uma interface de usuário confusa sabe, explicar como o cérebro humano funciona ao projetar as coisas pode fazer uma diferença significativa.

O estudo dos princípios ergonômicos também inclui a ergonomia organizacional, a estrutura das organizações. Uma organização bem organizada promove a inovação, a eficiência e a satisfação dentro da organização, enquanto uma organização que é mal arranjada lutará. Algumas empresas contratam consultores para avaliar a maneira como são organizadas e fornecem sugestões de melhoria.

O que faz um ergonomista?

Um ergonomista é um especialista em saúde ocupacional especializado em projetar ferramentas, equipamentos e móveis confortáveis e eficientes para escritórios e fábricas.

Um profissional considera a anatomia humana e a segurança dos trabalhadores para criar itens que minimizem a tensão física. A maioria dos ergonomistas trabalha para divisões de pesquisa e desenvolvimento de fábricas ou consultorias privadas, embora alguns profissionais qualificados, com experiência em negócios, ofereçam seus serviços de forma autônoma e por contrato.

Empresas que fabricam equipamentos de escritório e ergonomistas de móveis para pesquisar e desenvolver produtos que maximizem o conforto e a segurança.

Um ergonomista geralmente trabalha ao lado de uma equipe de engenheiros para projetar computadores, materiais de escritório, mesas, cadeiras, máquinas e equipamentos industriais. Ele pode realizar pesquisas para descobrir as queixas de saúde mais comuns ao usar um determinado tipo de equipamento e criar produtos que minimizem o risco de lesões. Por exemplo, um ergonomista pode projetar uma cadeira de escritório com melhor suporte de braço e costas para melhorar a postura e remover a tensão da região lombar e dos ombros.

Muitos proprietários de empresas consultam ergonomistas para visitar seus prédios e oferecer conselhos sobre como melhorar a produtividade e a segurança. Um ergonomista de consultoria identifica riscos potenciais, como pouca iluminação, equipamentos sujos e tecnologias desatualizadas.

Ele ou ela pode sugerir a instalação de luminárias extras para aliviar o cansaço visual, comprar mesas e cadeiras que sejam mais confortáveis ou reformar equipamentos perigosos. Um profissional também procura maneiras de melhorar a eficiência nas linhas de montagem redesenhando ferramentas e agendando pausas regulares para os funcionários.

Ergonomistas que se estabeleceram no negócio de consultoria ou manufatura muitas vezes optam por abrir suas próprias empresas, onde contratam funcionários, anunciam seus serviços e mantêm registros de negócios.

Os ergonomistas autônomos geralmente se especializam em fornecer treinamento em saúde e segurança ocupacional aos funcionários. Eles podem sugerir que os proprietários de empresas invistam em novos produtos e forneçam recursos para obtê-los, como nomes de fabricantes ou catálogos por correspondência.

Um indivíduo que quer se tornar um ergonomista geralmente deve obter pelo menos um diploma de bacharel em saúde ocupacional, embora muitas pessoas optem por cursar mestrado em ergonomia ou higiene industrial. A maioria dos novos trabalhadores aprende habilidades específicas de trabalho, observando e auxiliando profissionais experientes.

Os ergonomistas normalmente não precisam ser licenciados ou certificados, embora a certificação voluntária possa ser útil para encontrar empregos e construir uma forte reputação com os clientes.

O que é ergonômico?

Se um produto é ergonômico, ele é projetado especificamente para ser confortável e fácil de usar, física e psicologicamente. Produtos ergonômicos costumam ser anunciados como reduzindo fadiga e esforços repetitivos e aumentando a produtividade.

Nos últimos anos, a ergonomia tem sido associada cada vez mais a produtos de informática, como mouses e teclados ergonômicos. Enquanto um teclado padrão é dito para colocar os pulsos em uma posição não natural, um teclado ergonômico é dividido com cada meia definida em um ângulo para o outro, formando uma ligeira forma em V. Uma postura mais natural pode ser mantida enquanto descansa as mãos sobre um teclado ergonômico, facilitando assim uma experiência confortável, mesmo por longos períodos de uso.

No entanto, a simples afirmação de que um design é ergonômico não o torna necessariamente mais confortável. Não há diretriz governamental para a criação de um produto ergonômico e a pesquisa usada para projetos pode, em alguns casos, estar com defeito. Isso pode levar a um produto que, pelos padrões populares, é ainda menos confortável do que sua contraparte tradicional.

Como exemplo, no final dos anos 80, uma cadeira ergonômica sem encosto era supostamente menos fatigante. A cadeira foi projetada como um padrão S invertido que permitia “ajoelhar-se”. Embora possa ter sido tecnicamente melhor para a postura no papel, após um curto período de tempo sentado sem apoio nas costas, muitas pessoas acharam mais fatigante do que uma cadeira tradicional. A maioria dessas cadeiras agora é feita com apoio lombar.

Além do espaço de trabalho, outra área em que o design ergonômico figura proeminentemente é o design automotivo interior. Assentos de carro com altura ajustável, inclinação da bandeja do assento e apoio lombar; painéis e consoles dispostos com controles colocados em locais intuitivos – até mesmo os botões de controle são projetados para serem fáceis de usar.

Embora qualquer produto possa ter algum valor ergonômico – caixas eletrônicos, ferramentas elétricas e bicicletas de corrida, para citar alguns – como regra geral, quanto mais contínuo for o uso de um produto, mais tempo será dedicado à pesquisa ergonômica na sua criação. Daí a ênfase nos produtos e automóveis do espaço de trabalho.

O objetivo dos produtos ou ambientes ergonômicos é interagir com os seres humanos da maneira mais natural possível. Na compra de produtos e criação de ambientes com design ergonômico em casa e no trabalho, deve-se aproveitar o próprio trabalho ou brincar com maior facilidade e menor estresse.

O que é um curso de ergonomia?

Um curso de ergonomia é um programa projetado para educar as pessoas sobre como alcançar a melhor interação possível entre um espaço de trabalho e um trabalhador.

Geralmente, esse tipo de curso é tomado por profissionais que estão tentando implementar o design ergonômico em um local de trabalho, a fim de minimizar possíveis lesões graves devido ao acúmulo de pequenas lesões ao longo do tempo.

Um designer de mobiliário ou materiais de escritório também pode estar interessado em um curso de ergonomia, a fim de projetar itens que serão atraentes para os gerentes de escritório. Normalmente, porém, esse tipo de curso se concentra em minimizar o custo para a empresa, otimizando o espaço de trabalho e os trabalhadores.

Alguns tópicos que podem ser abordados por um curso de ergonomia incluem os princípios básicos da ergonomia, aspectos relevantes da anatomia humana e o que causa lesões ao longo do tempo.

O curso pode destacar quais atividades podem ser enganosamente arriscadas para os funcionários, como sentar-se com má postura ou digitar de um modo particular. Precisamente quais tópicos são abordados depende de quem está oferecendo a classe e o público-alvo da classe.

Geralmente, pode-se esperar que uma grande parte do curso seja relevante para as configurações do escritório, já que esta é uma área importante na qual a ergonomia se tornou popular.

É possível fazer um curso de ergonomia on-line, mas também há aulas físicas que você pode participar.

Eles geralmente são curtos e podem ser concluídos em um único dia, mas às vezes se estendem por longos períodos de tempo. Muitas agências governamentais oferecem cursos sobre ergonomia, assim como escolas e programas de treinamento em gerenciamento.

Muitas vezes, um curso de ergonomia é realizado para mudar a maneira como um escritório é executado.

Às vezes, as informações aprendidas no curso são implementadas em vídeos de treinamento que são assistidos por novos funcionários, ensinando-os a serem trabalhadores eficientes e produtivos. Muitas pessoas acham que um curso que oferece informações sobre como treinar outras pessoas em práticas de trabalho adequadas é particularmente útil para as empresas.

Os tópicos abordados em um curso de ergonomia são relevantes para os empregadores, principalmente porque os trabalhadores geralmente recebem uma compensação quando pode ser demonstrado que uma lesão é causada por atividades de trabalho. Uma empresa tem interesse em manter os trabalhadores seguros porque ferir os trabalhadores pode ser caro.

Além disso, melhorias sugeridas por um curso de ergonomia podem melhorar a produtividade do trabalhador, permitindo que uma empresa ganhe mais dinheiro.

Embora esse tipo de programa possa ajudar os funcionários, seu objetivo principal é maximizar o lucro minimizando as perdas monetárias devido a lesões e práticas ineficientes. Este tipo de curso é, portanto, geralmente inadequado para indivíduos que estão simplesmente interessados em aprender sobre design ergonômico.

O que é design ergonômico?

A ergonomia é um ramo da ciência que se baseia em estudos de fisiologia, engenharia e psicologia.

Procura harmonizar a funcionalidade das tarefas com os requisitos humanos daqueles que as executam. O design ergonômico se concentra na compatibilidade de objetos e ambientes com os seres humanos que os utilizam.

Os princípios do design ergonômico podem ser aplicados a objetos e espaços de trabalho do dia a dia.

A palavra “ergonômico” significa engenharia humana.

O design ergonômico é dito ser design centrado no ser humano com foco na usabilidade. Ele procura garantir que as restrições e capacidades humanas sejam atendidas e apoiadas por opções de design. Em um ambiente ergonômico, equipamentos e tarefas serão alinhados.

A produção em massa de produtos não leva em conta que os seres humanos vêm em vários formatos e tamanhos. As proporções de uma cadeira que funcionam bem para sustentar uma estrutura de seis pés de altura podem adicionar estresse e desafios a uma pessoa menor.

A produção em massa pode tornar os produtos mais comuns difíceis de usar. Considerações como o tamanho e o formato das ferramentas e como elas se encaixam na mão que as usará são importantes para o design ergonômico. Um abridor de latas que requer pouco esforço das mãos fortes de um homem de vinte anos pode representar desafios significativos para as mãos mais fracas de uma mulher de setenta anos de idade.

Fonte: www.ergonomics.com.au/www.wisegeek.org/www.humanscale.com/whatis.techtarget.com/www.ohsrep.org.au/techterms.com

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