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QUESTION 1 You have a hybrid Exchange Server 2016 organization. Some of the mailboxes in the research department are hosted on-premises. Other mailboxes in the research department are stored in Microsoft Office 365. You need to search the mailboxes in the research department for email messages that contain a specific keyword in the message body. What should you do? A. From the Exchange Online Exchange admin center, search the delivery reports. B. Form the on-premises Exchange center, search the delivery reports. C. From the Exchange Online Exchange admin SY0-401 exam center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. D. From the Office 365 Compliance Center, create a new Compliance Search. E. From the on-premises Exchange admin center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. Correct Answer: E QUESTION 2 You have an Exchange Server 2016 organization. You plan to enable Federated Sharing. You need to create a DNS record to store the Application Identifier (AppID) of the domain for the federated trust. Which type of record should you create? A. A B. CNAME C. SRV D. TXT Correct Answer: D QUESTION 3 Your company has an Exchange Server 2016 200-310 exam Organization. The organization has a four- node database availability group (DAG) that spans two data centers. Each data center is configured as a separate Active Directory site. The data centers connect to each other by using a high-speed WAN link. Each data center connects directly to the Internet and has a scoped Send connector configured. The company's public DNS zone contains one MX record. You need to ensure that if an Internet link becomes unavailable in one data center, email messages destined to external recipients can 400-101 exam be routed through the other data center. What should you do? A. Create an MX record in the internal DNS zone B. B. Clear the Scoped Send Connector check box C. Create a Receive connector in each data center. D. Clear the Proxy through Client Access server check box Correct Answer: AQUESTION 4 Your network contains a single Active Directory forest. The forest contains two sites named Site1 and Site2. You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains two servers in each site. You have a database availability group (DAG) that spans both sites. The file share witness is in Site1. If a power failure occurs at Site1, you plan to mount the databases in Site2. When the power is restored in Site1, you Cisco CCNP Security 300-207 exam SITCS need to prevent the databases from mounting in Site1. What should you do? A. Disable AutoReseed for the DAG. B. Implement an alternate file share witness. C. Configure Datacenter Activation Coordination (DAC) mode. D. Force a rediscovery of the EX200 exam network when the power is restored. Correct Answer: C QUESTION 5 A new company has the following: Two offices that connect to each other by using a low-latency WAN link In each office, a data center that is configured as a separate subnet Five hundred users in each office You plan to deploy Exchange Server 2016 to the network. You need to recommend which Active Directory deployment to use to support the Exchange Server 2016 deployment What is the best recommendation to achieve the goal? A. Deploy two forests that each contains one site and one site link. Deploy two domain controllers to each forest. In each forest configure one domain controller as a global catalog server B. Deploy one forest that contains one site and one site link. Deploy four domain controllers. Configure all of the domain controllers as global catalog servers. C. Deploy one forest that contains two sites and two site links. Deploy two domain controllers to each site in each site, configure one domain controller as a global catalog server D. Deploy one forest that contains two sites and one site link. Deploy two domain controllers to each site. Configure both domain controllers as global catalog servers Correct Answer: C QUESTION 6 How is the IBM Content Template Catalog delivered for installation? A. as an EXE file B. as a ZIP file of XML files C. as a Web Appli cati on Archive file D. as a Portal Application Archive file Correct Answer: D QUESTION 7 Your company has a data center. The data center contains a server that has Exchange Server 2016 and the Mailbox server role installed. Outlook 300-101 exam anywhere clients connect to the Mailbox server by using thename outlook.contoso.com. The company plans to open a second data center and to provision a database availability group (DAG) that spans both data centers. You need to ensure that Outlook Anywhere clients can connect if one of the data centers becomes unavailable. What should you add to DNS? A. one A record B. two TXT records C. two SRV records D. one MX record Correct Answer: A QUESTION 8 You have an Exchange Server 2016 EX300 exam organization. The organization contains a database availability group (DAG). You need to identify the number of transaction logs that are in replay queue. Which cmdlet should you use? A. Test-ServiceHealth B. Test-ReplicationHealth C. Get-DatabaseAvailabilityGroup D. Get-MailboxDatabaseCopyStatus Correct Answer: D QUESTION 9 All users access their email by using Microsoft Outlook 2013 From Performance Monitor, you discover that the MSExchange Database\I/O Database Reads Average Latency counter displays values that are higher than normal You need to identify the impact of the high counter values on user connections in the Exchange Server organization. What are two client connections 400-051 exam that will meet performance? A. Outlook on the web B. IMAP4 clients C. mobile devices using Exchange ActiveSync D. Outlook in Cached Exchange ModeE. Outlook in Online Mode Correct Answer: CE QUESTION 10 You work for a company named Litware, Inc. that hosts all email in Exchange Online. A user named User1 sends an email message to an Pass CISCO 300-115 exam - test questions external user User 1 discovers that the email message is delayed for two hours before being delivered. The external user sends you the message header of the delayed message You need to identify which host in the message path is responsible for the delivery delay. What should you do? A. Review the contents of the protocol logs. B. Search the message tracking logs. C. Search the delivery reports 200-355 exam for the message D. Review the contents of the application log E. Input the message header to the Exchange Remote Connectivity Analyzer Correct Answer: E QUESTION 11 You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains three Mailbox servers. The servers are configured as shown in the following table You have distribution group named Group1. Group1 contains three members. The members are configured as shown in the following table. You discover that when User1 sends email messages to Group1, all of the messages are delivered to EX02 first. You need to identify why the email messages sent to Group1 are sent to EX02 instead. What should you identify? A. EX02 is configured as an expansion server. B. The arbitration mailbox is hosted 300-320 exam on EX02.C. Site2 has universal group membership caching enabled. D. Site2 is configured as a hub site. Correct Answer: A
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Máscaras Naturais

Cuidados Básicos

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Antes de usar uma máscara, seja ela  natural ou industrializada, é preciso algumas prudências.
 
A higiene é fundamental. Limpar as mãos com sabonete ou álcool antes de mexer na pele.
 
Se você for utilizar ingredientes naturais para usar na pele, é importante lavar bem antes da aplicação.
 
É preciso limpar o rosto com um sabonete adstringente.
 
As máscaras auxiliam para manter a pele bonita e saudável.
 
Evite aplicar o produto próximo da região dos olhos e dos lábios.
 
Somente elas não bastam. Por isso, no dia-a-dia siga à risca o ritual de limpeza, tonificação e hidratação.
 
Normalmente as máscaras ficam na pele por 20 minutos.

As máscaras auxiliam na melhora do aspecto da pele. Seja ela para rejuvelhecimento, limpeza, hidratação, calmante entre outros.

Máscaras de argila

As argilas possuem ação depurativa, ou seja, é a limpeza profunda dos poros e dos osseos.

É importante saber qual o tipo de pele para realizar o tratamento correto:

Argila vermelha- Efeito tensor, tratamento de linhas de expressão, anti-age.Ideal 2 vezes por semana.

Argila branca- Efeito hidrantante, rica em oligoelementos. Rica em selênio, zinco ajudando na retenção hídrica. Ideal 2 vezes por semana.

Argila verde- Ideal para pele oleosa e acneica. É antioxidante. Ideal 1 vez por semana.

Receitas

Mascara esfoliante

É preciso renovar a pele, quando a pele esta sem viço é ideal fazer uma esfoliação para remover as células mortas.
Pode ser usado por qualquer tipo de pele.
1 colher de sopa de fubá
1 colher de sopa de açúcar
Água mineral até formar uma pastinha.

Mascara hidratante

Essa máscara ajuda a hidratar e revitalizar a pele. O mel é rico em vitaminas e minerais.  Ajuda no rejuvenescimento.
1 pote de iogurte natural
1 colher de sopa de mel
1 colher de sopa de camomila
1 colher de sopa de aveia

Máscara calmante e clareadora

Essa máscara tem ação cicatrizante e regenerativa devido as propriedades do mamão.
A camomila ajuda a acalmar e a aveia tem propriedades nutritivas.
1 colher de sopa de aveia
Meia polpa de mamão papaia
2 colheres de sopa de chá de camomila

Mascara anti-idade

É ideal usar 1 vez por semana, sempre conciliando com cremes e ácidos indicados por dermatologistas.
O mamão é antioxidante, combatendo os radicais livres, além de ser cicatrizante. O mel é antibactericida.
Meia polpa de mamão
1 colher de sopa de mel

Populares e Eficientes

A modelo Natália Collino, da Elite, sentiu na pele o efeito das máscaras naturais. Mel, cenoura, beterraba, espinafre e outros ingredientes simples e nutritivos são um bálsamo para o rosto!

No século XXI, não faltam alternativas high tech de tratamentos de beleza. As clínicas de estética disponibilizam equipamentos de última geração para quem quer manter ou recuperar a saúde da pele.

Isso sem falar nos ácidos e cremes poderosos, frutos de pesquisas avançadas no ramo. Então, como ficam aquelas fórmulas caseiras, com ingredientes do nosso dia-a-dia e uma pitada de sabedoria popular? A esteticista Roseli Siqueira, pesquisadora do assunto, mostra como tirar proveito de fontes naturais de nutrientes.

Inventora da máscara de chocolate e ouro, um sucesso entre homens e mulheres, ela ensina outras receitas para revigorar o rosto. Os rituais são simples e certeiros. Confira!

Máscaras Naturais

Efeito Cinderela

Ingredientes naturais, como espinafre, beterraba e mel, podem ser um santo remédio para a pele. Aprenda algumas receitas de máscaras para o rosto com a esteticista Roseli Siqueira

As máscaras faciais são excelentes para repor a umidade natural da pele, que sofre todos os tipos de agressões, como vento, poluição, cigarro, raios solares, estresse. Segundo a esteticista Roseli Siqueira, expert no assunto e criadora de máscaras tensoras à base de cacau e ouro, para que surtam o efeito desejado, é preciso seguir alguns cuidados à risca.

Máscaras Naturais

Antes de aplicar qualquer máscara, faça uma exfoliação com 1 colher de aveia em flocos grossos, 1 colher de leite de soja em pó, 3/4 de copo de água mineral, 1 colher de de fubá. Misture bem, deixe descansar por cinco minutos e passe com movimentos rotativos no rosto, exceto na região dos olhos.

O fubá é perfeito para quem tem oleosidade e acne. Se for o seu caso, experimente misturar 1 colher (sopa) de fubá com 3 colheres (sopa) de água.

Os grânulos do fubá “secam” a pele. Apenas nos casos de acne, acrescente à mistura 5 gotinhas de arnica. Depois, passe um algodão com própolis, antibiótico natural, nas áreas inflamadas.

Roseli recomenda estimular as áreas com rugas – testa, ao redor dos olhos, sulco nasogeniano (acima da boca e embaixo do nariz, na lateral) -, dando pequenos beliscões, até a pele ficar ligeiramente avermelhada. “Torne o momento agradável, coloque uma música suave e deixe a máscara agir por 15 minutos. Repita o tratamento de 15 em 15 dias e use a máscara imediatamente após o seu preparo para que os ingredientes naturais não percam suas propriedades.”

Máscaras Naturais

Embora funcionem realmente, as máscaras têm um efeito cinderela, ou seja, embelezam no curto prazo. “Sozinhas não fazem milagres. Para ter uma pele bonita, é preciso ter disciplina: limpar, nutrir, ativar a circulação com massagens e também ingerir muita água para manter a boa hidratação e eliminar toxinas”, recomenda a esteticista.

As máscaras selecionadas por Roseli são indicadas para todos os tipos de peles. Entre os ingredientes, espinafre, cenoura, beterraba (ricas em vitamina A, excelente para a beleza da pele), mel (antioxidante) e amido de milho, que tem ação calmante.

Máscaras Naturais
Máscara Descongestionante de Espinafre

Máscara Descongestionante de Espinafre

Ingredientes

1 colher de sopa de folhas de espinafre fresco
1 xicará de chá de água morna
1 colher de sopa de creme de arroz
1 colher de sopa de gelatina em pó incolor

Preparo

Cozinhe o espinafre, coe em um pano e amasse bem. Acrescente os demais ingredientes e junte à água. Para potencializar os efeitos, antes de passar a máscara, faça massagens circulares na região das têmporas, descendo em direção aos lábios.

Máscara Energética de Beterraba

Ingredientes

1 beterraba
1 copo de água
1 cenoura
1 colher de sopa de amido de maizena

Preparo

Levar ao fogo até engrossar. Deixar esfriar. Dê pequenas beliscadas na pele antes. Ricas em vitamina A e caroteno, a beterraba e a cenoura dão uma corzinha de saúde e aumentam a resistência da pele contra os efeitos do sol.

Fonte: www.colegiosaofrancisco.com.br/ww.roselisiqueira.com.br

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