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QUESTION 1 You have a hybrid Exchange Server 2016 organization. Some of the mailboxes in the research department are hosted on-premises. Other mailboxes in the research department are stored in Microsoft Office 365. You need to search the mailboxes in the research department for email messages that contain a specific keyword in the message body. What should you do? A. From the Exchange Online Exchange admin center, search the delivery reports. B. Form the on-premises Exchange center, search the delivery reports. C. From the Exchange Online Exchange admin SY0-401 exam center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. D. From the Office 365 Compliance Center, create a new Compliance Search. E. From the on-premises Exchange admin center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. Correct Answer: E QUESTION 2 You have an Exchange Server 2016 organization. You plan to enable Federated Sharing. You need to create a DNS record to store the Application Identifier (AppID) of the domain for the federated trust. Which type of record should you create? A. A B. CNAME C. SRV D. TXT Correct Answer: D QUESTION 3 Your company has an Exchange Server 2016 200-310 exam Organization. The organization has a four- node database availability group (DAG) that spans two data centers. Each data center is configured as a separate Active Directory site. The data centers connect to each other by using a high-speed WAN link. Each data center connects directly to the Internet and has a scoped Send connector configured. The company's public DNS zone contains one MX record. You need to ensure that if an Internet link becomes unavailable in one data center, email messages destined to external recipients can 400-101 exam be routed through the other data center. What should you do? A. Create an MX record in the internal DNS zone B. B. Clear the Scoped Send Connector check box C. Create a Receive connector in each data center. D. Clear the Proxy through Client Access server check box Correct Answer: AQUESTION 4 Your network contains a single Active Directory forest. The forest contains two sites named Site1 and Site2. You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains two servers in each site. You have a database availability group (DAG) that spans both sites. The file share witness is in Site1. If a power failure occurs at Site1, you plan to mount the databases in Site2. When the power is restored in Site1, you Cisco CCNP Security 300-207 exam SITCS need to prevent the databases from mounting in Site1. What should you do? A. Disable AutoReseed for the DAG. B. Implement an alternate file share witness. C. Configure Datacenter Activation Coordination (DAC) mode. D. Force a rediscovery of the EX200 exam network when the power is restored. Correct Answer: C QUESTION 5 A new company has the following: Two offices that connect to each other by using a low-latency WAN link In each office, a data center that is configured as a separate subnet Five hundred users in each office You plan to deploy Exchange Server 2016 to the network. You need to recommend which Active Directory deployment to use to support the Exchange Server 2016 deployment What is the best recommendation to achieve the goal? A. Deploy two forests that each contains one site and one site link. Deploy two domain controllers to each forest. In each forest configure one domain controller as a global catalog server B. Deploy one forest that contains one site and one site link. Deploy four domain controllers. Configure all of the domain controllers as global catalog servers. C. Deploy one forest that contains two sites and two site links. Deploy two domain controllers to each site in each site, configure one domain controller as a global catalog server D. Deploy one forest that contains two sites and one site link. Deploy two domain controllers to each site. Configure both domain controllers as global catalog servers Correct Answer: C QUESTION 6 How is the IBM Content Template Catalog delivered for installation? A. as an EXE file B. as a ZIP file of XML files C. as a Web Appli cati on Archive file D. as a Portal Application Archive file Correct Answer: D QUESTION 7 Your company has a data center. The data center contains a server that has Exchange Server 2016 and the Mailbox server role installed. Outlook 300-101 exam anywhere clients connect to the Mailbox server by using thename outlook.contoso.com. The company plans to open a second data center and to provision a database availability group (DAG) that spans both data centers. You need to ensure that Outlook Anywhere clients can connect if one of the data centers becomes unavailable. What should you add to DNS? A. one A record B. two TXT records C. two SRV records D. one MX record Correct Answer: A QUESTION 8 You have an Exchange Server 2016 EX300 exam organization. The organization contains a database availability group (DAG). You need to identify the number of transaction logs that are in replay queue. Which cmdlet should you use? A. Test-ServiceHealth B. Test-ReplicationHealth C. Get-DatabaseAvailabilityGroup D. Get-MailboxDatabaseCopyStatus Correct Answer: D QUESTION 9 All users access their email by using Microsoft Outlook 2013 From Performance Monitor, you discover that the MSExchange Database\I/O Database Reads Average Latency counter displays values that are higher than normal You need to identify the impact of the high counter values on user connections in the Exchange Server organization. What are two client connections 400-051 exam that will meet performance? A. Outlook on the web B. IMAP4 clients C. mobile devices using Exchange ActiveSync D. Outlook in Cached Exchange ModeE. Outlook in Online Mode Correct Answer: CE QUESTION 10 You work for a company named Litware, Inc. that hosts all email in Exchange Online. A user named User1 sends an email message to an Pass CISCO 300-115 exam - test questions external user User 1 discovers that the email message is delayed for two hours before being delivered. The external user sends you the message header of the delayed message You need to identify which host in the message path is responsible for the delivery delay. What should you do? A. Review the contents of the protocol logs. B. Search the message tracking logs. C. Search the delivery reports 200-355 exam for the message D. Review the contents of the application log E. Input the message header to the Exchange Remote Connectivity Analyzer Correct Answer: E QUESTION 11 You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains three Mailbox servers. The servers are configured as shown in the following table You have distribution group named Group1. Group1 contains three members. The members are configured as shown in the following table. You discover that when User1 sends email messages to Group1, all of the messages are delivered to EX02 first. You need to identify why the email messages sent to Group1 are sent to EX02 instead. What should you identify? A. EX02 is configured as an expansion server. B. The arbitration mailbox is hosted 300-320 exam on EX02.C. Site2 has universal group membership caching enabled. D. Site2 is configured as a hub site. Correct Answer: A
Home / Bem-Estar / Cogumelo – Produto Natural

Cogumelo – Produto Natural

Benefícios de saúde do Cogumelo

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Os benefícios de saúde do cogumelo incluem alívio dos níveis elevados de colesterol, de câncer de mama, de próstata e diabetes. Ele também ajuda na perda de peso e aumento da imunidade.
Quase todos nós estamos familiarizados com cogumelos e os seus poderes miraculosos e mágicos.

Eles podem realmente protegê-lo contra doenças e infecções, como eles são cheios de proteínas, vitaminas e sais minerais, aminoácidos, antioxidantes e antibióticos. Os cogumelos são fungos comestíveis contendo um nome científico comum “Agaricus”, tendo nomes diferentes para diferentes espécies. Eles são essencialmente Saprophytes, os organismos (plantas sem clorofila) que prosperam, extraindo nutrientes da planta morta e apodrecida. Eles variam muito na sua cor, textura, forma e propriedades.

Os benefícios para a saúde de cogumelo incluem o seguinte:

Níveis de colesterol

São proteínas magras, como eles têm zero de colesterol, gorduras e hidratos de carbono muito baixos. A fibra e certas enzimas também ajudam a diminuir o nível de colesterol. Além disso, o elevado teor de proteína magra em cogumelos ajuda a queimar o colesterol quando são digeridos.

Câncer de mama e câncer de próstata

Cogumelos são muito eficazes na prevenção do câncer de mama e próstata, devido à presença de beta-glucanos e ácido linoléico conjugado terem efeitos anti cancerígenos. Destes, ácido linoléico é particularmente útil em efeitos de supressão de estrogênio. Este estrogênio é o principal motivo para o mama câncer em mulheres após a menopausa. Os beta-glucanas, por outro lado, inibem o crescimento de células cancerígenas em casos de câncer da próstata. Selênio em cogumelos é muito eficaz em inibir as células cancerosas.

Diabetes

Cogumelos podem ser uma dieta de energia baixa ideal para os diabéticos. Eles não têm gorduras, possuem vitaminas e minerais , muita água e fibra . Além disso, eles contêm insulina natural e de enzimas que ajudam a quebra do açúcar ou de amido do alimento. Mais uma vez, eles são conhecidos por conterem determinados compostos que ajudam o correto funcionamento do fígado, do pâncreas e as glândulas endócrinas, promovendo assim a formação de insulina e o seu fluxo adequado.

Aparup Mukherjee

Cogumelo – Produto Natural

 Cogumelo

Imunidade

Ergotioneína, um presente oxidante poderoso em cogumelos é muito eficaz em dar proteção contra os radicais livres, bem como impulsionar a imunidade. Cogumelos contem antibióticos naturais (semelhante à penicilina, que em si é extraído a partir de cogumelos) que inibem microbianas e outras infecções fúngicas. Eles também ajudam a curar úlceras e protegê-los de infecções. Uma boa combinação de vitaminas A, complexo B e C, encontrada em cogumelos também fortalece o sistema imunológico.

Perda de peso

Uma grande quantidade de gorduras são queimadas para digerir proteínas na alimentação, tanto mais que a proteína seja acompanhada de um hidrato de carbono muito baixo, zero gorduras e colesterol e uma boa quantidade de fibras. Este é exatamente o que os cogumelos oferecem.

Outros benefícios

O cogumelo é o único vegetal e a segunda fonte conhecida (após o óleo de fígado de bacalhau), para conter vitamina D na forma comestível. Eles são ricos em cálcio (bom para os ossos), ferro (para anemia), potássio (muito bom para diminuir a pressão sanguínea), cobre (anti bacteriana) e selênio (muito bom para a saúde dos ossos, dentes, unhas, cabelo e como um anti-oxidante). A melhor fonte de selênio é de proteínas de origem animal. Então, os cogumelos podem ser a melhor opção para vegetarianos para obter selênio.

Fonte: www.organicfacts.net/veganrus.com

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