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QUESTION 1 You have a hybrid Exchange Server 2016 organization. Some of the mailboxes in the research department are hosted on-premises. Other mailboxes in the research department are stored in Microsoft Office 365. You need to search the mailboxes in the research department for email messages that contain a specific keyword in the message body. What should you do? A. From the Exchange Online Exchange admin center, search the delivery reports. B. Form the on-premises Exchange center, search the delivery reports. C. From the Exchange Online Exchange admin SY0-401 exam center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. D. From the Office 365 Compliance Center, create a new Compliance Search. E. From the on-premises Exchange admin center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. Correct Answer: E QUESTION 2 You have an Exchange Server 2016 organization. You plan to enable Federated Sharing. You need to create a DNS record to store the Application Identifier (AppID) of the domain for the federated trust. Which type of record should you create? A. A B. CNAME C. SRV D. TXT Correct Answer: D QUESTION 3 Your company has an Exchange Server 2016 200-310 exam Organization. The organization has a four- node database availability group (DAG) that spans two data centers. Each data center is configured as a separate Active Directory site. The data centers connect to each other by using a high-speed WAN link. Each data center connects directly to the Internet and has a scoped Send connector configured. The company's public DNS zone contains one MX record. You need to ensure that if an Internet link becomes unavailable in one data center, email messages destined to external recipients can 400-101 exam be routed through the other data center. What should you do? A. Create an MX record in the internal DNS zone B. B. Clear the Scoped Send Connector check box C. Create a Receive connector in each data center. D. Clear the Proxy through Client Access server check box Correct Answer: AQUESTION 4 Your network contains a single Active Directory forest. The forest contains two sites named Site1 and Site2. You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains two servers in each site. You have a database availability group (DAG) that spans both sites. The file share witness is in Site1. If a power failure occurs at Site1, you plan to mount the databases in Site2. When the power is restored in Site1, you Cisco CCNP Security 300-207 exam SITCS need to prevent the databases from mounting in Site1. What should you do? A. Disable AutoReseed for the DAG. B. Implement an alternate file share witness. C. Configure Datacenter Activation Coordination (DAC) mode. D. Force a rediscovery of the EX200 exam network when the power is restored. Correct Answer: C QUESTION 5 A new company has the following: Two offices that connect to each other by using a low-latency WAN link In each office, a data center that is configured as a separate subnet Five hundred users in each office You plan to deploy Exchange Server 2016 to the network. You need to recommend which Active Directory deployment to use to support the Exchange Server 2016 deployment What is the best recommendation to achieve the goal? A. Deploy two forests that each contains one site and one site link. Deploy two domain controllers to each forest. In each forest configure one domain controller as a global catalog server B. Deploy one forest that contains one site and one site link. Deploy four domain controllers. Configure all of the domain controllers as global catalog servers. C. Deploy one forest that contains two sites and two site links. Deploy two domain controllers to each site in each site, configure one domain controller as a global catalog server D. Deploy one forest that contains two sites and one site link. Deploy two domain controllers to each site. Configure both domain controllers as global catalog servers Correct Answer: C QUESTION 6 How is the IBM Content Template Catalog delivered for installation? A. as an EXE file B. as a ZIP file of XML files C. as a Web Appli cati on Archive file D. as a Portal Application Archive file Correct Answer: D QUESTION 7 Your company has a data center. The data center contains a server that has Exchange Server 2016 and the Mailbox server role installed. Outlook 300-101 exam anywhere clients connect to the Mailbox server by using thename outlook.contoso.com. The company plans to open a second data center and to provision a database availability group (DAG) that spans both data centers. You need to ensure that Outlook Anywhere clients can connect if one of the data centers becomes unavailable. What should you add to DNS? A. one A record B. two TXT records C. two SRV records D. one MX record Correct Answer: A QUESTION 8 You have an Exchange Server 2016 EX300 exam organization. The organization contains a database availability group (DAG). You need to identify the number of transaction logs that are in replay queue. Which cmdlet should you use? A. Test-ServiceHealth B. Test-ReplicationHealth C. Get-DatabaseAvailabilityGroup D. Get-MailboxDatabaseCopyStatus Correct Answer: D QUESTION 9 All users access their email by using Microsoft Outlook 2013 From Performance Monitor, you discover that the MSExchange Database\I/O Database Reads Average Latency counter displays values that are higher than normal You need to identify the impact of the high counter values on user connections in the Exchange Server organization. What are two client connections 400-051 exam that will meet performance? A. Outlook on the web B. IMAP4 clients C. mobile devices using Exchange ActiveSync D. Outlook in Cached Exchange ModeE. Outlook in Online Mode Correct Answer: CE QUESTION 10 You work for a company named Litware, Inc. that hosts all email in Exchange Online. A user named User1 sends an email message to an Pass CISCO 300-115 exam - test questions external user User 1 discovers that the email message is delayed for two hours before being delivered. The external user sends you the message header of the delayed message You need to identify which host in the message path is responsible for the delivery delay. What should you do? A. Review the contents of the protocol logs. B. Search the message tracking logs. C. Search the delivery reports 200-355 exam for the message D. Review the contents of the application log E. Input the message header to the Exchange Remote Connectivity Analyzer Correct Answer: E QUESTION 11 You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains three Mailbox servers. The servers are configured as shown in the following table You have distribution group named Group1. Group1 contains three members. The members are configured as shown in the following table. You discover that when User1 sends email messages to Group1, all of the messages are delivered to EX02 first. You need to identify why the email messages sent to Group1 are sent to EX02 instead. What should you identify? A. EX02 is configured as an expansion server. B. The arbitration mailbox is hosted 300-320 exam on EX02.C. Site2 has universal group membership caching enabled. D. Site2 is configured as a hub site. Correct Answer: A
Home / Bem-Estar / Cranberry

Cranberry

Benefícios da Cranberry

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Cranberries são ricas em antioxidantes, melhorando o metabolismo e o sistema digestivo.

Pele mais jovem

Os antioxidantes ajudam o corpo a se livrar de radicais livres que contribuem para o processo de envelhecimento. Eles ajudam a sua pele (aparência jovem), e prolongam as funções dos órgãos internos.

Sistema Imunológico

Os antioxidantes também eliminam as toxinas prejudiciais que podem suprimir o sistema imunológico. Quando eles são removidos, o sistema imunológico se fortalece.

Bem-estar mental

Cranberries contêm triptofano, um aminoácido conhecido por ser um precursor da serotonina, fazendo você se sentir melhor. Os estudos mostraram também que eles são bons para o cérebro e pode ajudar a melhorar sua memória.

Melhoria da pele

Cranberries também foram conhecidas para ajudar a curar doenças da pele como acne, psoríase, dermatite e eczema.

Saúde Bucal

O consumo de Cranberries, em uma base regular pode prevenir o acúmulo de placas e outros problemas dentários.

Saúde do Coração

Cranberries ajudam a diminuir os níveis de colesterol ruim, que podem entupir as paredes arteriais e levar a doenças cardíacas, entre outros problemas.

Saúde do trato urinário

Cranberries ajudam a tratar e prevenir infecções do trato urinário.

Combate ao Câncer

Estudos têm demonstrado que os extratos de cranberry podem inibir o crescimento de células cancerosas.

Cranberry

Trata infecções do trato urinário

Suco de cranberry pode ajudar a infecções do trato urinário. Ela contém proantocianidinas, que ajudam a impedir que as bactérias E. coli grude nas paredes do útero e da bexiga. Um copo de suco por dia é tudo que você precisa para prevenir e curar infecções do trato urinário.

Câncer

Estudos laboratoriais demonstraram que os extratos de cranberry podem prevenir que as células de câncer de mama se multipliquem. Outros estudos mostraram que os cranberries ajudaram a inibir o desenvolvimento de células cancerígenas em animais de laboratório.Outros tumores que podem ser prevenidos usando cranberry são de próstata, cólon e pulmão.

Doença cardíaca

Cranberries são muito boas para o coração de várias maneiras diferentes. Elas ajudam a diminuir os níveis de colesterol ruim, que podem entupir as paredes arteriais. Eles também ajudam a evitar a formação de placa sobre as paredes arteriais, que podem levar a aterosclerose, (endurecimento das artérias). Como resultado, as chances de um AVC são reduzidos, e se você sofreu um acidente vascular cerebral, cranberry pode ajudá-lo a recuperar-se.

Problemas renais e da bexiga

Cranberries contêm ácido cítrico e outros nutrientes que podem prevenir pedras nos rins e problemas de bexiga.

Previne problemas dentários

Consumir cranberry em uma base regular pode ajudar a evitar problemas dentários como gengivite, cáries e acúmulo de placa.

Promove a perda de peso

Cranberries são ricas em antioxidantes, que ajudam a limpar o seu sistema. Este, por sua vez, melhora o metabolismo e o sistema digestivo de modo que você pode começar a perder peso mais rápido.

Propriedades anti-envelhecimento

Os antioxidantes contidos em cranberry ajudam o corpo a se livrar de todos os radicais livres que contribuem para o processo de envelhecimento. Eles não só ajudam a sua pele para uma aparência mais jovem, mas seus órgãos internos também serão

Melhora a Saúde Mental

Cranberry também pode ajudar a levantar o seu humor, aliviando o stress, ansiedade e depressão. Estudos mostram que elas são boas para o cérebro e pode ajudar a melhorar sua memória.

Fortalece o sistema imunológico

O trabalho dos antioxidantes é de eliminar as toxinas prejudiciais que suprimem o sistema imunológico. Uma vez que estes são removidos, o sistema imunológico vai ser forte de modo que você pode afastar praticamente qualquer enfermidade ou doença.

Benefícios para pele

Doenças da pele tais como acne, psoríase, dermatite e eczema podem ser curadas com a utilização dessa fruta.

Fitoterápicos: Cranberry

Dicas nutricionais

Cranberries são ricas em vitamina C, e têm efeitos anti-bacterianos e anti-oxidante no corpo.

Benefícios da Cranberry

Cranberries são uma fonte rica de flavonóides, que podem inibir o desenvolvimento de câncer de mama e do cólon.

Estudos preliminares mostram que beber suco de cranberry é bom para a saúde do coração.

A pesquisa indica que os cranberries são uma excelente fonte de antioxidantes que podem proteger contra o câncer, doenças cardíacas e outras doenças.

Diminuem a produção da placa bacteriana que produzem em sua boca.

Além disso verificou-se redução das bactérias associadas com úlceras pépticas do estômago.

Em estudos clínicos, cranberries foram mostradas para ajudar a manter um trato urinário saudável.

Cranberries são especialmente benéficas para os olhos (eles melhoram significativamente os sintomas da catarata, degeneração macular e retinopatia diabética).

Combate as bactérias que causam infecções do trato urinário.

Fonte: freepeople.com/reepeople.com/www.3fatchicks.com/www.care2.com

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