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QUESTION 1 You have a hybrid Exchange Server 2016 organization. Some of the mailboxes in the research department are hosted on-premises. Other mailboxes in the research department are stored in Microsoft Office 365. You need to search the mailboxes in the research department for email messages that contain a specific keyword in the message body. What should you do? A. From the Exchange Online Exchange admin center, search the delivery reports. B. Form the on-premises Exchange center, search the delivery reports. C. From the Exchange Online Exchange admin SY0-401 exam center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. D. From the Office 365 Compliance Center, create a new Compliance Search. E. From the on-premises Exchange admin center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. Correct Answer: E QUESTION 2 You have an Exchange Server 2016 organization. You plan to enable Federated Sharing. You need to create a DNS record to store the Application Identifier (AppID) of the domain for the federated trust. Which type of record should you create? A. A B. CNAME C. SRV D. TXT Correct Answer: D QUESTION 3 Your company has an Exchange Server 2016 200-310 exam Organization. The organization has a four- node database availability group (DAG) that spans two data centers. Each data center is configured as a separate Active Directory site. The data centers connect to each other by using a high-speed WAN link. Each data center connects directly to the Internet and has a scoped Send connector configured. The company's public DNS zone contains one MX record. You need to ensure that if an Internet link becomes unavailable in one data center, email messages destined to external recipients can 400-101 exam be routed through the other data center. What should you do? A. Create an MX record in the internal DNS zone B. B. Clear the Scoped Send Connector check box C. Create a Receive connector in each data center. D. Clear the Proxy through Client Access server check box Correct Answer: AQUESTION 4 Your network contains a single Active Directory forest. The forest contains two sites named Site1 and Site2. You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains two servers in each site. You have a database availability group (DAG) that spans both sites. The file share witness is in Site1. If a power failure occurs at Site1, you plan to mount the databases in Site2. When the power is restored in Site1, you Cisco CCNP Security 300-207 exam SITCS need to prevent the databases from mounting in Site1. What should you do? A. Disable AutoReseed for the DAG. B. Implement an alternate file share witness. C. Configure Datacenter Activation Coordination (DAC) mode. D. Force a rediscovery of the EX200 exam network when the power is restored. Correct Answer: C QUESTION 5 A new company has the following: Two offices that connect to each other by using a low-latency WAN link In each office, a data center that is configured as a separate subnet Five hundred users in each office You plan to deploy Exchange Server 2016 to the network. You need to recommend which Active Directory deployment to use to support the Exchange Server 2016 deployment What is the best recommendation to achieve the goal? A. Deploy two forests that each contains one site and one site link. Deploy two domain controllers to each forest. In each forest configure one domain controller as a global catalog server B. Deploy one forest that contains one site and one site link. Deploy four domain controllers. Configure all of the domain controllers as global catalog servers. C. Deploy one forest that contains two sites and two site links. Deploy two domain controllers to each site in each site, configure one domain controller as a global catalog server D. Deploy one forest that contains two sites and one site link. Deploy two domain controllers to each site. Configure both domain controllers as global catalog servers Correct Answer: C QUESTION 6 How is the IBM Content Template Catalog delivered for installation? A. as an EXE file B. as a ZIP file of XML files C. as a Web Appli cati on Archive file D. as a Portal Application Archive file Correct Answer: D QUESTION 7 Your company has a data center. The data center contains a server that has Exchange Server 2016 and the Mailbox server role installed. Outlook 300-101 exam anywhere clients connect to the Mailbox server by using thename outlook.contoso.com. The company plans to open a second data center and to provision a database availability group (DAG) that spans both data centers. You need to ensure that Outlook Anywhere clients can connect if one of the data centers becomes unavailable. What should you add to DNS? A. one A record B. two TXT records C. two SRV records D. one MX record Correct Answer: A QUESTION 8 You have an Exchange Server 2016 EX300 exam organization. The organization contains a database availability group (DAG). You need to identify the number of transaction logs that are in replay queue. Which cmdlet should you use? A. Test-ServiceHealth B. Test-ReplicationHealth C. Get-DatabaseAvailabilityGroup D. Get-MailboxDatabaseCopyStatus Correct Answer: D QUESTION 9 All users access their email by using Microsoft Outlook 2013 From Performance Monitor, you discover that the MSExchange Database\I/O Database Reads Average Latency counter displays values that are higher than normal You need to identify the impact of the high counter values on user connections in the Exchange Server organization. What are two client connections 400-051 exam that will meet performance? A. Outlook on the web B. IMAP4 clients C. mobile devices using Exchange ActiveSync D. Outlook in Cached Exchange ModeE. Outlook in Online Mode Correct Answer: CE QUESTION 10 You work for a company named Litware, Inc. that hosts all email in Exchange Online. A user named User1 sends an email message to an Pass CISCO 300-115 exam - test questions external user User 1 discovers that the email message is delayed for two hours before being delivered. The external user sends you the message header of the delayed message You need to identify which host in the message path is responsible for the delivery delay. What should you do? A. Review the contents of the protocol logs. B. Search the message tracking logs. C. Search the delivery reports 200-355 exam for the message D. Review the contents of the application log E. Input the message header to the Exchange Remote Connectivity Analyzer Correct Answer: E QUESTION 11 You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains three Mailbox servers. The servers are configured as shown in the following table You have distribution group named Group1. Group1 contains three members. The members are configured as shown in the following table. You discover that when User1 sends email messages to Group1, all of the messages are delivered to EX02 first. You need to identify why the email messages sent to Group1 are sent to EX02 instead. What should you identify? A. EX02 is configured as an expansion server. B. The arbitration mailbox is hosted 300-320 exam on EX02.C. Site2 has universal group membership caching enabled. D. Site2 is configured as a hub site. Correct Answer: A
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Laranja amarga

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A planta ajuda a tratar diversos problemas. É indicada para a perda de peso, prisão de ventre, gases, problemas respiratórios, gripe, entre outros.

É utilizada para emagrecimento, pois diminui o apetite.

Denominação botânica

Citrus aurantium

O óleo essencial de néroli provém da Tunísia, Itália a America do Norte. Existem numerosas interpretações sobre a origem do nome “néroli”, algumas sugerem que esteja relacionado a Anne-Marie de La Tremoille, principalmente de Neroli, devido ao seu uso desse perfume. Outras fontes indicam que o nome vem do imperador Nero.

Em sânscrito é “nagaranja”, e em arábico, “naranj”. A agua da flor de laranjeira é produzida pelo processo de destilação.

Aplicação do óleo essencial: anti-séptico, antidepressivo, tranquilizante , sedativo, acalma as palpitações, a tensão nervosa, a depressão, o estresse e a histeria. Alivia a pele sensível e atua na pele madura e em cicatrizes. Estimula o coração. Afrodisíaco, auxilia em casos de frigidez. É indicado para insônia, cólon irritável, choque, estiramento.

Referência Bibliográfica

CORAZZA, Sônia. Aromacologia uma ciência de muitos cheiros, P.216.

Fonte: SENAC

A laranja é uma fruta muito conhecida e é considerada uma erva medicinal valiosa. Inicialmente, a laranja é originada provavelmente da China. No entanto, na Idade Média o fruto era um dos favoritos de muitas terras e as suas qualidades foram altamente considerados pelos médicos árabes do Oriente Médio.

O óleo extraído das flores foi descoberto e preparado como um perfume durante o século 16, supostamente por uma princesa italiana chamada Anna-Marie de Nerola, ela usou o óleo para perfumar suas luvas. Por esta razão, o óleo de neroli floral, como é agora conhecido, é proibitivamente caro e conhecido como um perfume.

Os remédios feitos com a laranja amarga tem uma grande reputação em muitos lugares.

O uso da laranja amarga como um alimento e para a preparação de medicamentos fitoterápicos vem acontecendo há milênios.

As flores da laranja amarga produzem o óleo de neroli, o óleo volátil extraído das folhas é conhecido como o grão pequeno. Estes dois destilados da laranja são amplamente utilizados na indústria de perfumaria.

Outro produto de destilação da laranja é uma essência chamada de água de flor de laranja, o que é usado em perfumaria e também como aromatizante na fabricação de doces e outros produtos de panificação. Esta essência também tem muitas outras finalidades medicinais e usos em tratamentos fitoterápicos.

PARTES USADAS

Frutas, cascas, folhas, flores, sementes, óleo essencial.

USO

A digestão no estômago é estimulada pelos frutos fortemente ácidos da laranja amarga, este efeito também ajuda trazer alívio imediato para flatulência. Uma infusão da fruta é dita para aliviar dores de cabeça, palpitações cardíacas e febres.

O sumo é muito rico em teor de vitamina C – uma vitamina essencial para o funcionamento adequado do sistema imunológico e como um agente para se evitar a infecção de todos os tipos de agentes patogênicos.

Há efeitos colaterais do uso excessivo, a natureza ácida do suco de laranja pode exacerbar os sintomas de artrite em indivíduos afetados pela doença.

O remédio também é acreditado para abrir o intestino e permitir a rápida passagem de fezes.

Laranja amarga é principalmente conhecido por seus óleos essenciais. Os óleos são também utilizados para estimular a sonolência em pessoas que sofrem de insônia, e são utilizados como um auxílio de ervas para aliviar as irritações do trato digestivo.

A saúde do sistema cardiovascular também é promovida de forma eficaz por comer uma laranja por dia. Um copo de sumo de laranja diariamente foi encontrado para reduzir o risco de acidente vascular cerebral em 20% em cinco pacientes do estudo durante um estudo.

O alto teor de vitamina C da laranja é muito bom para a saúde. As laranjas também contêm elevados níveis de flavonóides, como a hesperidina, estas substâncias podem reviver a vitamina C molécula após a sua eliminação de um radical livre no corpo.

O sumo de laranja foi também demonstrado ser capaz de elevar o HDL ou o chamado colesterol “bom”, e ao mesmo tempo reduzir os níveis de LDL.

A saúde do coração também é beneficiada pela alta fibra presente nas laranjas. A alta qualidade da fibra dietética da pectina é encontrada em muitas frutas cítricas e os níveis desta fibra, são particularmente elevados em tangerinas – este tipo de fibra dietética é o preferido, uma vez que tem muitas vantagens.

Os níveis de colesterol no corpo podem ser significativamente reduzidos pela presença de pectina e a fibra é um componente importante do presente processo. O açúcar no sangue é também estabilizado pela presença da pectina no corpo.

As vitaminas do complexo B, incluindo ácido fólico são essenciais para muitos processos celulares e fisiológicos no corpo.

O potencial de laranjas que desempenham um papel muito importante na prevenção do câncer é uma outra área, que foi recentemente investigada. Sabe-se que as pessoas que seguem a dieta mediterrânea, tem uma incidência muito baixa de câncer que afetam a mama, o pulmão , o pâncreas, o cólon e o reto. A presença de vários agentes anti-cancerígenos nas frutas cítricas também foi confirmada recentemente – na verdade, as quantidades destes compostos benéficos são maiores nos citrinos do que em quaisquer outros grupos de alimentos ingeridos em qualquer lugar do mundo.

Agentes anti-cancro nas laranjas são acreditados para atuar com mais potência quando o fruto inteiro é consumido, em vez de a utilização de extratos.

Uma ação anti-câncer também é evidente na fibra solúvel a pectina, que também beneficia o sistema cardíaco diretamente.

Laranjas, tangerinas, limões e limas contêm quantidades significativas de limoneno na casca e quantidades menores na polpa.

A capacidade das proteínas nas células cancerosas que desencadeiam o crescimento anormal de células é também efetivamente reduzida pela limoneno. O bloqueio e supressão de células de tumor induzida por limoneno foi confirmada, pelo menos em animais – mais investigação em seres humanos é necessária. Em comparação com todas as outras populações humanas, os povos do mediterrâneo têm as menores taxas de certos tipos de cânceres. A principal razão para isto de acordo com os pesquisadores é devido à sua dieta e em algum grau por causa do consumo regular da casca de frutas cítricas na refeição.

HABITAT E CULTIVO

A laranja é uma planta nativa das regiões tropicais do continente asiático. Hoje em dia, a laranja é amplamente cultivada como uma árvore de plantação nos trópicos e regiões subtropicais do mundo. Áreas ao longo da costa mediterrânea abundam em pomares da laranja amarga, Espanha, em particular, tem muitos destes pomares.

CONSTITUINTES

A casca da laranja é amarga e é elevado em forma de um óleo volátil composto de limoneno – 90% do volume, e vários outros compostos tais como os compostos orgânicos os flavonóides, as cumarinas , e os triterpenos, bem como várias moléculas biológicas úteis como a vitamina C, o caroteno, e pectina.

A ação anti-inflamatória, bactericida e fungicida dos flavonóides é muito útil no tratamento de muitas doenças que afetam os pacientes. Ao mesmo tempo, a composição absoluta e natureza química dos óleos voláteis presentes nas folhas de laranjeira, flores e casca podem variar muito. No óleo volátil das folhas de um composto químico chamado o acetato de linalilo, cerca de 50% é o principal constituinte químico – composto chamado linalol em 35% do volume total é o principal componente do óleo proveniente das flores – em neroli. Cirantin é encontrado nas frutas cruas da laranja amarga, este composto é conhecido por possuir uma potente ação contraceptiva.

APLICAÇÕES

Fruta

Decocção

A decocção fruto da base de laranja podem ser usados no tratamento de problemas como indigestão, constipação ou persistentes tosses.

TINTURA

tintura fruto de laranja base pode ser tomado em doses como calmante, tratamento dos sintomas de choque, e curar a insônia nos pacientes.

Neroli óleo

CREME

O óleo pode ser utilizado para fortalecer o creme, misturando uma ou duas gotas de um creme de pele. Este pode, então, ser aplicado sobre a pele para o tratamento de várias condições tópicas.

LARANJA DE ÁGUA DE FLOR

A água de flor de laranja é um subproduto de destilação a vapor da essência de laranja. Esta solução pode ser utilizada como um carminativo calmante, mas também pode ser levado para aliviar desconforto, sintomas de choque, ou para o tratamento de insônia nos pacientes.

Decocção

Uma decocção pode ser feita utilizando dois tipos de casca; esta decocção pode ser usado no tratamento de problemas tais como indigestão e inchaço na região abdominal.

AÇÃO E INDICAÇÃO

Casca da laranja amarga. Auxilia no regime de emagrecimento, acelera a perda de peso pelo aumento do metabolismo. Pode ser associada ao uso de outras plantas como o Ginkgo + Gotu Kola (queimar gordura localizada), à fórmula de Cáscara + Sene + Carqueja + Maracujá (laxativo, diurético, ansiolítico), Colágeno,Gelatina, Garcínia, entre outas.

FORMAS UTILIZADAS

Cápsula (Pó)
Chá (rasura)
Tintura (líquido)

Citrus aurantium

Nome científico: Citrus aurantium L.
Sinonímia: Laranja amarga, bergamota
Família: Rutaceae.

Introdução

Citrus aurantium trata-se de uma planta originária da Ásia, cujo extrato é rico em Sinefrina.

A Sinefrina e os outros alcalóides encontrados no Citrus Aurantium são agentes adrenérgicos que estimulam a lipólise e aumentam o metabolismo basal através do estímulo da termogênese (transformação de gorduras em energia).

O Citrus Aurantium é muito importante para o tratamento da obesidade, pois a queima de calorias é um processo metabólico natural do nosso organismo, porém, este processo torna-se prejudicado quando as pessoas envelhecem ou acumulam grande quantidade de gorduras.

Nesse caso a sinefrina contida no Citrus Aurantium inicia o processo da termogênese, aumenta a lipólise e aumenta a massa muscular magra.

Indicações

Citrus Aurantium é indicado para melhorar a queima de gordura e a performance física durante exercícios aeróbicos através da liberação de energia de reservas de gordura.

O extrato de Citrus aurantium é indicado em dietas de emagrecimento e para a prática de exercícios físicos como energético.

Contra-indicações

O uso do extrato de Citrus Aurantium não está recomendado para hipertensos, grávidas, lactantes, diabéticos e pessoas em tratamento com inibidores de MAO.

Posologia

Cápsulas – 300 mg/dia, 2 vezes ao dia , antes das refeições (extrato com 10% de sinefrina)
Chás- 02 colheres de sopa (aproxim 15 gramas)

Referências Bibliográficas

www.plantamed.com.br;
PMID: 16436104 [PubMed – indexed for MEDLINE] ; www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/ ;
Encyclopedia of Dietary Supplements,2007

Fonte: www.herbs2000.com/www.oficinadeervas.com.br

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