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Aracnofobia

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Significado

A aracnofobia, ou medo de aranhas, é uma das fobias específicas mais comuns, nem todo mundo que não gosta de aranhas está experimentando uma fobia.

Uma pessoa com aracnofobia fará grandes esforços para garantir que ela não seja exposta a uma aranha. Ela pode não estar disposta a participar de atividades que carregam um risco elevado de exposição a aranhas, como ir a um porão onde uma vez viu teias de aranha. A pessoa com fobia tem um medo persistente e excessivo que interfere com seu funcionamento.

A aracnofobia vem da combinação das palavras gregas para “aranha” ou “arachno” e “medo” “fobos”.

Mas para muitas pessoas, o medo não se limita a apenas aranhas. Às vezes são todos os tipos de pesadelos com muitas patas, como escorpiões ou carrapatos.

Definição de Aracnofobia

Imagine que você está em casa assistindo televisão, e você vê uma aranha andando pelo chão.

Como você responderia?

Uma resposta normal seria pegar a aranha e largá-la do lado de fora da porta da frente.

Outra resposta normal seria esmagar a aranha e jogá-la no vaso sanitário ou colocá-la na lata de lixo. No entanto, se você está tendo um ataque de pânico e fugindo da aranha, você pode ter aracnofobia.

Então, o que é aracnofobia?

Na raiz da palavra é arachno, que vem da palavra grega para aranha. Uma fobia é um medo excessivo e irracional de alguma coisa. Se você combinar as duas palavras, terá “aracnofobia”, que é o medo excessivo e irracional das aranhas. A aracnofobia é o tipo mais comum de fobia animal. Adultos que sofrem de aracnofobia são capazes de reconhecer que o medo de aranhas é excessivo, enquanto as crianças podem não ser capazes de fazer essa distinção.

O que é

Todas as fobias representam um medo irracional de alguma coisa.

Na verdade, pouquíssimas aranhas são perigosas para os seres humanos.

Para a pessoa que sofre de aracnofobia, realmente não importa logicamente dizer à pessoa que ela não está em perigo.

Os aracnofóbicos geralmente não conseguem ouvir a razão ou a lógica do assunto, e até mesmo as mais inocentes.

Na aracnofobia, o perigo é percebido se uma aranha é vista ou suspeita de estar presente, mesmo que não exista um perigo real.

Pessoas com aracnofobia também podem temer outros tipos de aracnídeos, como escorpiões, ou podem ter um medo esmagador de todos os insetos.

A aracnofobia pode, infelizmente, limitar o comportamento de uma pessoa.

Se você tem medo intenso de aranhas, você pode não querer ir a qualquer lugar onde possa encontrar um. Isso significa que acampamentos ou visitas a bosques podem definitivamente estar fora de questão.

Outro problema para aqueles com aracnofobia é que as aranhas geralmente vivem em casas.

De repente, ser confrontado com o seu maior medo pendurado em uma janela ou na parede do banheiro pode ser um encontro difícil.

Aqueles com aracnofobia extrema podem sentir-se completamente paralisados por tal encontro e ser incapazes de se mover ou de se aproximar da aranha.

Alguns de nós têm um leve medo de aranhas, expressado por uma sensação de medo aumentado em torno das aranhas, ou “os espinhos” se tivermos que remover uma aranha da casa.

Em muitos casos, uma melhor compreensão das aranhas pode dissipar qualquer medo moderado das aranhas.

Embora a aracnofobia requeira tratamento real, há esperança para os aracnofóbicos que querem se recuperar dessa fobia.

O tratamento para a maioria das fobias se concentra na dessensibilização.

As pessoas escrevem sobre o medo, observam os objetos que temem e aprendem a desligar a reação de fuga/luta.

Em alguns casos, os médicos agora estão usando imagens de realidade virtual de aranhas, para que os pacientes possam interagir com aranhas “virtualmente” reais e assim diminuir sua aracnofobia.

Embora o processo leve tempo, a maioria das pessoas com aracnofobia pode aprender a conquistar medos irracionais de aranhas.

Pessoas com um leve medo de aranhas nunca podem procurar tratamento se o medo não afetar seriamente sua vida diária.

Fonte: Colégio São Francisco

 

 

 

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