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Diástase abdominal

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Como ocorre a diastase abdominal?

Durante a gravidez, o corpo da mulher pode sofrer com várias mudanças físicas. Uma delas é conhecida como diástase.

Os músculos do abdômen são pressionados pelo crescimento do útero. Os músculos retos esticam muito abrindo um espaço entre eles.

Depois do parto, o ideal que esses músculos voltem ao normal com o tempo, porém em algumas mulheres esse fechamento não ocorre, causando incomodo na estética.

Dieta e exercícios com profissionais adequados podem auxiliar a recuperar a musculatura.

Diástase abdominal é um problema característico na gravidez podendo regredir ou continuar após o parto.

O que é

Diástase é o alargamento e afastamento dos músculos retos.

Esses músculos estão localizados do púbis ao inicio das costelas e divididos pela linha central do abdômen.

O problema também pode acontecer com pessoas que adquiriram muito peso em um curto período.

Cada músculo do corpo desempenha uma importante função no organismo como a sustentação do esqueleto e seu movimento. Quando esses músculos não estão dentro da normalidade, problemas com dores podem ocorrer.

O procedimento cirúrgico é indicado para graus avançados. Normalmente após 6 meses após o parto a cirurgia pode ser feita.

Diastase abdominal

Prevenção

Realizar atividades físicas antes e durante o período de gestação, alimentação adequada, uso de cintas pós parto são medidas que podem diminuir as possibilidades de ampliar o problema.

A prática de exercícios físicos devem ser supervisionadas por um profissional qualificado evitando futuros problemas na gestação.

Exercícios de impacto ou com muita intensidade não é recomendado no período gestacional. O ideal é a prática de hidroginástica e caminhadas.

Esse problema pode ocorrer tanto em parto normal quanto por cesária.

Tem casos que somente a cirurgia se faz necessária, não somente pela estética mas pela intensidade das dores.

Após a primeira gestação, é  recomendado que a mulher engravide depois de 2 anos.

Diagnóstico

O diagnóstico é realizado através de exames de ultrassom e tomografia.

Fonte: www.colegiosaofrancisco.com.br

 

 

 

 

 

 

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