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QUESTION 1 You have a hybrid Exchange Server 2016 organization. Some of the mailboxes in the research department are hosted on-premises. Other mailboxes in the research department are stored in Microsoft Office 365. You need to search the mailboxes in the research department for email messages that contain a specific keyword in the message body. What should you do? A. From the Exchange Online Exchange admin center, search the delivery reports. B. Form the on-premises Exchange center, search the delivery reports. C. From the Exchange Online Exchange admin SY0-401 exam center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. D. From the Office 365 Compliance Center, create a new Compliance Search. E. From the on-premises Exchange admin center, create a new In-Place eDiscovery & Hold. Correct Answer: E QUESTION 2 You have an Exchange Server 2016 organization. You plan to enable Federated Sharing. You need to create a DNS record to store the Application Identifier (AppID) of the domain for the federated trust. Which type of record should you create? A. A B. CNAME C. SRV D. TXT Correct Answer: D QUESTION 3 Your company has an Exchange Server 2016 200-310 exam Organization. The organization has a four- node database availability group (DAG) that spans two data centers. Each data center is configured as a separate Active Directory site. The data centers connect to each other by using a high-speed WAN link. Each data center connects directly to the Internet and has a scoped Send connector configured. The company's public DNS zone contains one MX record. You need to ensure that if an Internet link becomes unavailable in one data center, email messages destined to external recipients can 400-101 exam be routed through the other data center. What should you do? A. Create an MX record in the internal DNS zone B. B. Clear the Scoped Send Connector check box C. Create a Receive connector in each data center. D. Clear the Proxy through Client Access server check box Correct Answer: AQUESTION 4 Your network contains a single Active Directory forest. The forest contains two sites named Site1 and Site2. You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains two servers in each site. You have a database availability group (DAG) that spans both sites. The file share witness is in Site1. If a power failure occurs at Site1, you plan to mount the databases in Site2. When the power is restored in Site1, you Cisco CCNP Security 300-207 exam SITCS need to prevent the databases from mounting in Site1. What should you do? A. Disable AutoReseed for the DAG. B. Implement an alternate file share witness. C. Configure Datacenter Activation Coordination (DAC) mode. D. Force a rediscovery of the EX200 exam network when the power is restored. Correct Answer: C QUESTION 5 A new company has the following: Two offices that connect to each other by using a low-latency WAN link In each office, a data center that is configured as a separate subnet Five hundred users in each office You plan to deploy Exchange Server 2016 to the network. You need to recommend which Active Directory deployment to use to support the Exchange Server 2016 deployment What is the best recommendation to achieve the goal? A. Deploy two forests that each contains one site and one site link. Deploy two domain controllers to each forest. In each forest configure one domain controller as a global catalog server B. Deploy one forest that contains one site and one site link. Deploy four domain controllers. Configure all of the domain controllers as global catalog servers. C. Deploy one forest that contains two sites and two site links. Deploy two domain controllers to each site in each site, configure one domain controller as a global catalog server D. Deploy one forest that contains two sites and one site link. Deploy two domain controllers to each site. Configure both domain controllers as global catalog servers Correct Answer: C QUESTION 6 How is the IBM Content Template Catalog delivered for installation? A. as an EXE file B. as a ZIP file of XML files C. as a Web Appli cati on Archive file D. as a Portal Application Archive file Correct Answer: D QUESTION 7 Your company has a data center. The data center contains a server that has Exchange Server 2016 and the Mailbox server role installed. Outlook 300-101 exam anywhere clients connect to the Mailbox server by using thename outlook.contoso.com. The company plans to open a second data center and to provision a database availability group (DAG) that spans both data centers. You need to ensure that Outlook Anywhere clients can connect if one of the data centers becomes unavailable. What should you add to DNS? A. one A record B. two TXT records C. two SRV records D. one MX record Correct Answer: A QUESTION 8 You have an Exchange Server 2016 EX300 exam organization. The organization contains a database availability group (DAG). You need to identify the number of transaction logs that are in replay queue. Which cmdlet should you use? A. Test-ServiceHealth B. Test-ReplicationHealth C. Get-DatabaseAvailabilityGroup D. Get-MailboxDatabaseCopyStatus Correct Answer: D QUESTION 9 All users access their email by using Microsoft Outlook 2013 From Performance Monitor, you discover that the MSExchange Database\I/O Database Reads Average Latency counter displays values that are higher than normal You need to identify the impact of the high counter values on user connections in the Exchange Server organization. What are two client connections 400-051 exam that will meet performance? A. Outlook on the web B. IMAP4 clients C. mobile devices using Exchange ActiveSync D. Outlook in Cached Exchange ModeE. Outlook in Online Mode Correct Answer: CE QUESTION 10 You work for a company named Litware, Inc. that hosts all email in Exchange Online. A user named User1 sends an email message to an Pass CISCO 300-115 exam - test questions external user User 1 discovers that the email message is delayed for two hours before being delivered. The external user sends you the message header of the delayed message You need to identify which host in the message path is responsible for the delivery delay. What should you do? A. Review the contents of the protocol logs. B. Search the message tracking logs. C. Search the delivery reports 200-355 exam for the message D. Review the contents of the application log E. Input the message header to the Exchange Remote Connectivity Analyzer Correct Answer: E QUESTION 11 You have an Exchange Server 2016 organization. The organization contains three Mailbox servers. The servers are configured as shown in the following table You have distribution group named Group1. Group1 contains three members. The members are configured as shown in the following table. You discover that when User1 sends email messages to Group1, all of the messages are delivered to EX02 first. You need to identify why the email messages sent to Group1 are sent to EX02 instead. What should you identify? A. EX02 is configured as an expansion server. B. The arbitration mailbox is hosted 300-320 exam on EX02.C. Site2 has universal group membership caching enabled. D. Site2 is configured as a hub site. Correct Answer: A
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Esgotamento Nervoso

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Definição: fadiga mental e física extrema causada pelo estresse emocional excessivo; neurastenia.

Colapso nervoso: O que significa?

O termo “colapso nervoso” às vezes é usado por pessoas para descrever uma situação estressante em que eles estão temporariamente incapazes de funcionar normalmente no dia a dia. É comum entender que ocorre quando as exigências da vida se tornam fisicamente e emocionalmente esmagadoras.

O termo foi freqüentemente usado no passado para cobrir uma variedade de transtornos mentais, mas já não é usado pelos profissionais de saúde mental hoje.

O colapso nervoso não é um termo médico, nem indica uma doença mental específica. Mas isso não significa que seja uma resposta normal ou saudável ao estresse.

O que algumas pessoas chamam de colapso nervoso pode indicar um problema de saúde mental subjacente que precisa de atenção, como depressão ou ansiedade.

Os sinais de uma chamada doença nervosa variam de pessoa para pessoa e dependem da causa subjacente. Exatamente o que constitui um colapso nervoso também varia de uma cultura para outra. Geralmente, entende-se que uma pessoa já não é capaz de trabalhar normalmente.

Colapso Nervoso

O que é um esgotamento ou colapso nervoso?

Um colapso nervoso ou mental é um termo usado para descrever um período de intenso sofrimento mental. Durante este período, você não consegue trabalhar em sua vida cotidiana. Este termo foi utilizado para se referir a uma grande variedade de doenças mentais, incluindo depressão, ansiedade e distúrbio de estresse agudo.

Apesar de “colapso nervoso” não ser mais considerado um termo médico, ainda é usado por muitos para descrever sintomas intensos de estresse e uma incapacidade de lidar com os desafios da vida. O que outros vêem como uma quebra mental pode ser realmente uma doença mental não diagnosticada.

Não há uma definição consensual para o que constitui um colapso nervoso. É geralmente visto como um período em que o estresse físico e emocional torna-se intolerável e prejudica a capacidade de atuar eficazmente.

Quais são os sintomas de um colapso nervoso?

Você pode experimentar sintomas físicos, psicológicos e comportamentais quando passar por um colapso. Os sinais de uma avaria do sistema nervoso variar de pessoa para pessoa. A causa subjacente também pode afetar os sintomas que você experimenta.

Os sinais mais comuns de um ataque de nervos são:

Sintomas depressivos, como perda de esperança e pensamentos de suicídio ou autodeteição
Ansiedade com pressão arterial elevada, músculos tensos, mãos úmidas, tonturas, dor de estômago e tremores ou agitação
Insônia
Alucinações
Mudanças extremas de humor ou explosões inexplicadas
Ataques de pânico, que incluem dor no peito, distanciamento da realidade e auto, medo extremo e dificuldade em respirar
Paranóia, como acreditar que alguém está olhando você ou perseguindo você
Flashbacks de um evento traumático, que pode sugerir transtorno de estresse pós-traumático não diagnosticado.

Exaustão nervosa: sintomas e tratamento

Esgotamento nervoso é uma condição psicoemocional que ocorre em uma pessoa, depois de sofrer estresse mental, estresse e atividade mental excessiva. Nosso corpo é um sistema que funciona bem, em que tudo está interligado e, portanto, a sobrecarga de um dos sistemas (intelectual ou emocional) afeta imediatamente o bem-estar geral da pessoa, causando sintomas de esgotamento nervoso.

Razões

O principal motivo para esta condição é o excesso de trabalho do corpo. E estamos falando de fadiga física, mental, emocional ou mental. Se o corpo estiver trabalhando constantemente no regime de aumento da carga de estresse, ocorrem falhas. O mesmo pode ser dito sobre o trabalho do corpo no pico da carga emocional.

A atividade mental, por exemplo, estudos concentrados, também pode levar ao esgotamento do sistema nervoso – é por isso que os alunos e estudantes de instituições de ensino superior muitas vezes enfrentam esse problema. E o esgotamento nervoso se desenvolve quando uma pessoa não se alterna entre diferentes tipos de cargas, por exemplo, física e mental, com foco em uma direção de atividade.

Em uma palavra, todas as emoções excessivas são desfavoráveis para o nosso sistema nervoso, e se são longas, elas podem causar cansaço nervoso.

Sintomas

Com exaustão nervosa, as pessoas se queixam de uma variedade de sintomas, sugerindo a presença de doenças completamente diferentes. Em particular, muitas pessoas têm saltos na pressão sanguínea, dores de cabeça e dor no coração. Nesse caso, as pessoas pensam que possuem patologia cardíaca e se voltam para o cardiologista, enquanto que apenas um neurologista pode ajudá-los.

Outros sinais de exaustão nervosa são:

Insônia

Pesadelos

Disfunção sexual em homens (ou violação da libido em mulheres)

Sensação de entorpecimento e frieza nos membros.

No contexto do esgotamento do sistema nervoso, náuseas e vómitos, bem como outros distúrbios dispépticos, pode ocorrer, o que também leva uma pessoa a suspeita da doença falsamente.

Existem outros sintomas de uma patologia como o esgotamento nervoso. Por exemplo, as pessoas são perturbadas pela coordenação, há uma desordem de atenção, orientação no espaço, a fala está quebrada, a memória está se deteriorando. Às vezes, os sintomas da desordem são tão fortes que uma pessoa precisa ser hospitalizada, mas, na maioria das vezes, o tratamento é feito de forma ambulatorial. .

Fonte: www.dictionary.com/www.mayoclinic.org/www.healthline.com/brulanta.com

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